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重曹うがいvsフッ素

小学2年の長男の歯科検診が先日あり、今日結果がでました。

虫歯なし!

長男も嬉しそうでしたが、私も思わず
「うれしい!」と言ってしまいました。

小学校に入ってから、たぶん初めての虫歯なしですから。
3回も
「歯医者で診てもらって証明書いてきてもらってください」
て憂鬱な紙をもらってきたので。

前回なんて、学校の歯科検診の1週間前に歯医者で虫歯治療して、フッ素塗られた時。
それを私が歯医者を出た途端、ティッシュでゴシゴシこすったのが悪かったかも。すりこんでたのかも。

そんなこともあり、私の歯科治療に時間がかかってるのもあり、もう永久歯も数本生えてるのでとにかく歯を大事にしたかった。

で、食後に重曹水でうがいさせて、朝晩は重曹水でうがいしてから歯磨き。
プラス朝は、よく詰まる箇所だけ私が歯間フロス。
夜は、私が子供たち二人とも全部の歯間フロス&歯磨き。
で、ちょっと危険な個所に重曹を指で塗っとく。

夜の歯磨きは寝ころばせてするのに、なかなか言う事を聞かず、30分近くかかることもあった

そういや、前はよく次男も前歯が痛いと言う事があったけど、まったく言わなくなったな。

ちなみに私は数日前に詰めた仮づめが大きく数か所取れてますが、ほとんど痛みなく過ごせてます。
これも重曹のおかげかと思うと、やる気が出てきた。

くれぐれも、食用レベルの重曹をお使いください。
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